Porção de 100g
ITEM	Quantidade		VD*
Valor Energético	353,0 kcal = 1482,6 kJ		17,6	%
Carboidratos	78,9	g	26,3	%
Proteínas	7,2	g	9,6	%
> Gorduras Saturadas	0,4	g	1,8	%
> Gorduras Insaturadas	0,0	g	**
> Gorduras Monoinsaturadas	0,9	g	**
> Gorduras Poli-insaturadas	13,0	g	**
Fibras Alimentares	47,0	g	188,0	%
Cálcio	27,0	mg	2,3	%
Ferro	0,9	mg	6	%
Pot�ssio	163	g	**
Lip�dios	19	g	**
F�sforo	107,8	mg	5	%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor Diário não estabelecido.